Yoga de Gravidez e Pós-Parto

A Yoga de Gravidez ajuda a preparar a mulher para o parto, ao mesmo tempo que favorece o fortalecimento do corpo e da mente e a redução da sensação de cansaço.

Além disso, estimula a confiança da mulher e faz com que esta se sinta globalmente mais calma.

O seu objetivo é simples: preparar o corpo da mulher para o momento do parto, criar uma relação mais forte entre a mãe e o seu bebé e apaziguar a mente atribulada da gestante.

Tratando-se de uma prática adaptável, o yoga para grávidas é a forma perfeita para acompanhar a progressão da mulher à medida que esta embate contra a realidade das mudanças físicas e mentais provocadas pela gravidez.

Corpo Clínico